本のレビュー 【書評】失敗の科学【最速で失敗を繰り返せ】
「人の失敗から学びましょう。自分で経験するには、人生は短すぎます。」 第１章 失敗のマネジメント 管理人は、野球を見るのが好きです。2023年春に野球の世界一を決める大会・WBC（World Baseball Classic）が開催され、日...
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本のレビュー 【書評】「いつも時間がない」あなたに【余裕をもつために】
こころは自動的に、いやおうなく、満たされていないニーズのほうを向いてしまう。 序章 人の実に興味深い心理がある本に載っていました。人の意識は自然と「欠乏」しているものへ向かうということらしいです。例えばダイエットに励んでいる人は、食べ物を見...
本のレビュー 【本の感想】誰がきいてもわかりやすい話し方【相手基準で話そう】
唐突ですが、皆さんは人と会話をするときに何か気を付けてることはありますか？何かしらの気遣いをしているよーという人はいますでしょうか。管理人は、人と話すときはなるべくゆっくりに、順序立てて話すことを心がけています。しかし、だんだん何を話してい...
日常 【日常ログ】最近、瞑想をはじめました
管理人は最近寝る前に瞑想することを取り入れております。10分間目を閉じて、自分に心に対して集中することを実践しています。理由は自分のストレス状況で眠りの質にどうしても影響が出てしまっているからです。熟睡できたとと、そうでない時はパフォーマン...
本のレビュー 【スマホ便利すぎ】スマホはどこまで脳を壊すか
「人として幸せに生きる」ためには、オンライン習慣を必要最低限に抑えることが大事であると多くの人に知っていただきたいと願っています。 はじめに 275分。これは少し前に国が調査したデータによる、20代の平均インターネット使用時間です。1日に4...
本のレビュー 【書評】エッシェンシャル思考【何を捨てるか】
人生も仕事も、クローゼットと同じだ。必要なものと不要なものを区別できなければ、どうでもいいことで埋め尽くされてしまう。 第1章 エッシェンシャル思考と非エッシェンシャル思考 近年は一人ひとりのタスク（任務）が増えてきている気がしませんか？ち...
本のレビュー 【書評】機嫌のデザイン【もっと楽に生きれる】
別に前向きではありません。ただ機嫌がいいだけです 管理人は過去に人として致命的な癖を持っていました。 ・態度が顔に出る・嫌なことがあると機嫌が悪くなり、不貞腐れる 自分は機嫌が悪い、今の状況を気に入らない！と言葉でなく態度で示す様なイメージ...
本のレビュー 【書評】自分で選んでいるつもり？ オークションで使えるテクニック
管理人は、iphoneを10年ぐらい使用しております。5回新品を購入しましたが、いつも箱の開け方がひと手間かかります。iPhoneの箱は蓋を開けてさらに蓋がありますよね。それはなぜなんでしょうか？答えは、人間の行動原理を利用した「マーケティ...
本のレビュー 【書評】なぜ、あなたの仕事は終わらないのか
この本は、「好きなことに思いっきり向き合う」ための時間術の本です プロローグより 皆さんは「時間術」と聞いて、なにを思い浮かべましたか？私は、この本を手に取ったときは、なにも思い浮かびませんでした。 やるべきことばかり増えていき、仕事は終わ...
日常 管理人の自己紹介【読書・カメラ】
はじめまして！ブログ管理人のカヤトです。ブログを始めるきっかけなど、簡単に自己紹介します。 ブログをはじめるきっかけ ・なぜ今ブログを書こうと思ったか・中身は普通のサラリーマンです 書く仕事への興味 いつか書く仕事に挑戦したいという漠然とし...